無論用繪畫、照片或影片，只要show出來就有機會獲得高額商品券或禮券！

活動網址請參考→ 「樂動紓壓5招」運動紓壓紀錄募集比賽

■ 作品主題
☆ 繪畫類
(1)畫出自己在有自然景觀的環境中(例如在有綠樹、花草的公園、校園、郊區等)，跳樂動紓壓5招的畫面，可畫招式中任何一款，或結合5招創造出其他動作等。

☆ 照片類
(1)參賽者可選擇下列任一主題參加：
　A.在有自然景觀的環境中(例如在有綠樹、花草的公園、校園、郊區等)下做樂動5招
　B.學校中最喜歡跳樂動紓壓5招的場所。
(2)上傳符合該主題之照片至少兩張，投稿時並附上50字內的圖說。 報名A或B主題者，圖說內容須包括選擇此自然景觀環境的原因/挑選該場所的原因。
(3)照片呈現必須有樂動紓壓5招、樂動紓壓5招-生活版中至少一個招式。
(4)可於拍攝照片後以後製/作圖等方式進行加工。

☆ 影片類
(1)上傳符合主題之影片，不限表現形式與手法，例如劇情或情境的內容，並在有自然景觀的環境中(例如在有綠樹、花草的公園、校園、郊區等)作五招來結合，或單純拍攝實際運動活動等。投稿時並附上50字內的圖說，簡介說明參與的運動內容。
(2)影片呈現畫面須包含運動的畫面，且呈現樂動紓壓5招、樂動紓壓5招- 生活版中至少一個招式。

■ 作品規格
(1)繪畫類：四開大小，紙質不拘，得以色筆、水彩、蠟筆…等方式繪製。
(2)照片類：繳交清晰的圖像，每張大小以5MB為上限。
(3)影片類：長度以90秒~120秒，太短或超時將不予評選，格式須為MP4或MOV，解析度至少1920×1080 FULL HD像素以上的橫式影片(作品應避免畫質不清)，如影片中有使用音樂，請留意音樂著作權法，需取得音樂著作或錄音著作的授權，建議可使用無版權音樂庫。 照片、影片檔名標題：照片/影片名X學校名稱